Съвети за красива коса

Ако сте над 35 сигурно вече сте забелязали 2-3 или повече бели косъма в косата си и вероятно искате да върнете предишния й естествен цвят. Над 50% от жените между 35-49 години боядисват косите си, за да скрият белите косми. Процентът нараства още повече при жените между 50 и 69 години. Тенденцията е и все повече мъже да прибягват до боядисване на косата си.

Ако предпочитате среброто да е в кутията за бижута, а не в косите ви, направете нещо за побеляващата си коса. Съветваме ви да се доверите на професионалист, но ако предпочитате сами да боядисате косата си, следвайте тези съвети, за да постигнете красив и дълготраен цвят.

• Ако за пръв път боядисвате косата си, изберете временна боя, преди да нанесете постоянен цвят. Тя покрива косата с пигменти, които се разтварят от водата. Постига се лека промяна, не покрива белите коси и издържа до 3 измивания.
• Ако искате да покриете белите коси, изберете цвят с един или два нюанса по-светъл от естествения. Кожата обикновено избледнява с възрастта и на фона на тъмната коса лицето ще изглежда по-бледо.
• Ако след боядисване косата ви има розов оттенък, не се притеснявайте – боята не е проникнала в косъма достатъчно добре. Трябва само отнова да нанесете боята и да я оставите да действа 10 до 40 минути. По-добре е да изберете по-тъмен нюанс или с пепелив оттенък, отколкото меден, червен или рус.
• Запазете цвета на косата си като я миете с шампоан за боядисана коса и я защитавате от слънцето, солената или хлорираната вода.

Много важно за добрият и здрав вид на косата е нейната влажност. Подобно на кожата, косата също губи влажността си с годините, а заедно с нея и блясъка и еластичността. Ето как можете да се справите с тези промени.

• Използвайте мек шампоан, който съдържа масла, балсами, овлажнители и протеини
• Сменяйте марката на шампоана на всеки 6-8 месеца, тъй като при всяко миене се отмиват едни и същи мазнини. Използването на един и същ шампоан продължителна време изтощава косата.
• Измивайте косата само веднъж. Честото миене облагодетелства единствено производителите на шампоани. Можете дори да разредите шампоана с малко вода за по-нежно измиване, а също така и да миете косата по-рядко. Изплаквайте добре, защото остатъците от шампоан правят косата да изглежда отпусната и без блясък.
• Нанасяйте балсам само по краищата, като пропускате скалпа, защото това може да запуши порите на кожата, косата да стане по-тежка и отпусната. Скалпът произвежда достатъчно количество мазнини, за да подхрани първите 7 см от косъма.
• Изплаквайте косата със студена вода, за да не  се уврежда структурата на косъма.
• Оставяйте косата да изсъхне сама. Ограничете употребата на сешоар и маша, които изсушават косъма и предизвикват цъфтеж на краищата. Дръжте сешоара на 15-30 см от главата си.
• Избягвайте продукти за коса, съдържащи алкохол, който изсушава.
• Ограничете продуктите, съдържащи силикон – те правят косата да изглежда по-отпусната.
• Подстригвайте краищата на косата на всеки 4-6 седмици
• Приемайте храни, богати на цинк, желязо, магнезий, манган и белтъчини от нетлъсти меса, които допринасят за здравия вид на косата.